“Tips ทำงานให้เสร็จ แม้หมดแพชชั่นแล้ว”
หลายๆ คนอาจะเคยผ่านช่วงที่ทำงานด้วยแพชชั่นพรั่งพรู ทำแล้วรู้สึกฟิน อิ่มเอมเหลือเกิน
บางทีก็รู้สึกว่าผลงานมันออกมาดีมากๆ ด้วยซ้ำ
แต่หากอยู่ในช่วงเนือยๆ แพชชั่นหมดแล้วละ
งานที่ต้องทำ ยังสามารถทำให้เสร็จได้นะ
ประเด็นหลักคือการตัดอารมณ์ออกไป
หากยังคิดไม่ออก วันนี้เรามีทริปดีดี มาฝากกันค่ะ
ใช้เวลากับการวางแผน
เป็นเรื่องน่าประหลาดที่ว่าเวลาส่วนใหญ่
ที่ใช่เพื่อให้งานออกมาดี และตามเป้าหมาย
ไม่ใช่การตะบี้ตะบันทำงานหามรุ่งหามค่ำ
แต่คือ “การวางแผน”
ให้วางแผนไว้ว่า หากจะทำงานนี้สำเร็จ เราต้องเตรียมอะไรบ้าง
และรวมถึงเราจะทำเวลาไหน และพักเวลาไหนด้วย
ให้เราเขียนผลลัพธ์ที่จะเกิดขึ้นไว้ให้ชัดเจน
เช่น งานเขียนรายงาน ที่ต้องใช้ความคิดและอารมณ์พอสมควร
เราทำให้มันลีนขึ้นได้ โดยการเขียนหัวข้อย่อยลงไปก่อน
และเขียนแหล่งข้อมูลเพื่อตอบหัวข้อย่อยนั้นๆ
เช็คลิสต์สิ่งที่ต้องทำแล้ว ทำไปเรื่อยๆ
งานจะเสร็จได้โดยไม่ต้องใช้อารมณ์กับงานมาก
คำนึงผลลัพธ์มากกว่าอารมณ์
เลิกคำนึงถึงฟีดแบค
อ่านจากเพจ Happy Center BRU (ศูนย์ให้คำปรึกษาเชิงจิตวิทยาฯ) คลิก
ความคิดเห็น